سلامت روان مسئله‌ای است که متأسفانه در بسیاری از جوامع به آن اهمیت چندانی داده نمی‌شود و اگر از فردی خواسته شود تا برای بررسی سلامت روان خود نزد روان‌پزشک یا روان‌شناس برود، آن فرد در برابر مراجعه به پزشک از خود واکنش منفی نشان می‌دهد. این در حالی است که پرداختن به بحث سلامت روان در کنار سلامت جسم، یکی از ارکان اساسی حفظ سلامت و تندرستی در بسیاری از کشورهای پیشرفته‌است. به‌طور کلی، آرامش در کنار مدیریت هیجان و شناخت از خود، جزو اصول اولیه حفظ سلامت روان محسوب می‌شوند.
کودکان همواره در حال رشد هستند بنابراین باید به تغذیه آنها و دریافت کامل مواد معدنی و ریزمغذی‌ها توجه ویژه‌ای شود. اگر سلامت کودکان نادیده گرفته شود، کودک با مشکلات بسیاری در آینده روبه‌رو خواهد شد و چه بسا مشکلات تا آخر عمر همراه او باشند.
مدام هوس شیرینی دارید ؟ پس لازم شد بدانید که.. خواصی که فقط ژاپنی ها از آب برنج می دانند آب قلیایی چیست و چرا ژاپنی ها اینقدر مصرف می کنند؟ نمایش مطالب بیشتر
سلامتی جسمی برای افراد همان وضعیت خوب بدنی است که از فعالیتهای روزانه جسمی مانند ورزش، تغذیه‌ی مناسب، و خواب کافی ناشی میشود.
به همین دلیل، ارتقای سلامت اجتماعی به عنوان یک هدف کلان در سیاست‌گذاری‌های اجتماعی اهمیت دارد
خبر فوری : انتشار اولین تصویر واضح از چهره قاتل الهه حسین نژاد/ ویدئو
موضوعات داغ سرگرمی چیستان الهه حسین نژاد انتشار عکس قاتل دوره قاجار ناصرالدین شاه انتشار تصاویر بازیگر سینما و تلویزیون کلیه حقوق این سایت متعلق به خبرفوری می‌باشد طراحی سایت خبری و خبرگزاری آسام
به عنوان نمونه بعضی از نشانه های سلامت جسمی عبارتست از : ظاهر خوب و طبیعی ، وزن مناسب ، اشتهای کافی ، خواب راحت و منظم ، اجابت مزاج منظم ، جلب توجه نکردن اعضاء بدن توسط خود فرد ، اندام مناسب ، حرکات بدنی هماهنگ ، طبیعی بودن نبض و فشار خون و افزایش مناسب وزن در سنین رشد و وزن نسبتا ثابت در سنین بالاتر
انجام کارهای خانه بهترین راه برای جایگزینی تمرینات است. آنها به اندازه تمرینات قلبی موثر هستند. فعال ماندن جزء مهمی برای ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری ها است.
روغن زیتون بکر یکی از سالم ترین روغن‌های گیاهی است که باید در رژیم غذایی خود جای دهید. این روغن، سرشار از چربی‌های غیر‌اشباع سالم برای قلب و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که دارای خاصیت ضد‌التهاب هستند.
در اطرافیان خود احتمالا افرادی را دیده اید که خیلی کم به بیماری دچار شده و زندگی سالمتری دارند. این افراد علاوه بر داشتن سبک زندگی سالم و تقویت دستگاه ایمنی بدن خود، نکاتی را رعایت می کنند که افرادی که به سرعت بیمار می شوند، رعایت نمی کنند.
انتقاداتی درباره حضور بی رویه مهاجران افغان در بازار کار ایران منتشر شده است. ۱۴۰۳/۱۲/۱۳ ۰۰:۲۵ این مهاجر افغان ۲۳ فرزند دارد! موضوع زاد و ولد بالای مهاجران افغان سالهاست که بحث برانگیز شده است. ۱۴۰۳/۱۲/۰۴ ۲۳:۴۷ جمعیت افغانستانی‌ها در ایران چقدر است؟ خبرهای زیادی درباره جمعیت بالای مهاجران افغان در ایران منتشر شده اما واقعا جمعیت آنها چقدر است؟ ۱۴۰۳/۱۱/۲۹ ۲۱:۰۰ طالبان: برای بازگشت تدریجی مهاجرین از ایران توافق شد وزیر خارجه حکومت طالبان گفت: «در سفر سید عباس عراقچی، وزیر امور خارجه ایران، به کابل توافق شد تا مهاجران افغان ساکن ایران به صورت تدریجی به افغانستان بازگردند.» ۱۴۰۳/۱۱/۰۹ ۱۷:۵۱ شما نظر بدهید شدت ترافیک مهاجران افغان در مشهد / ویدئو همزمان با سفر وزیر خارجه کشورمان به کابل و مذاکره با طالبان درباره بازگشت مهاجران غیرقانونی افغان به کشورشان، بار دیگر موضوع حضور میلیونی افغانستانی‌ها در شهرهایی مثل تهران و مشهد بحث برانگیز شده است. ۱۴۰۳/۱۱/۰۸ ۲۳:۵۲ بعدی
تازه‌ها ۱ اعلام آمادگی «روس‌اتم» برای کمک به حل مسائل مربوط به برنامه هسته‌ای ایران ۲ قالیباف: ظرفیت‌های بسیاری برای توسعه روابط اقتصادی با آمریکای لاتین وجود دارد ۳ ایران تجاوز اسرائیل به سوریه را محکوم کرد ۴ توهم پروژه لیبی‌سازیِ ایران ۵ علم الهدی: آزادی بی‌حجابی توسعه فساد و فحشاء در جامعه است/ ایمان جامعه اجازه نمی‌دهد کشور به جولانگاه بی‌بندوباری تبدیل شود ۶ صادق زیباکلام: جای موشک به اسرائیل پراید داده بودید تلفات بیشتری داشت/ ویدئو ۷ ایده کنسرسیوم بیشتر یک پروژه دانشگاهی است تا عملیاتی ۸ ترامپ شدیداً خواهان توافق با ایران است/ آمریکا نوعی از غنی‌سازی ایران را خواهد پذیرفت ۹ واکنش سخنگوی کاخ سفید به جدال لفظی ترامپ و ایلان ماسک/ ویدئو ۱۰ عراقچی: ایران در برابر نقض حقوق خود واکنش قاطع نشان خواهد داد ۱۱ مقام ایرانی: آمریکایی‌ها می‌دانند ایران هرگز توقف غنی‌سازی را نخواهد پذیرفت ۱۲ واکنش معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده به قتل الهه حسین‌نژاد ۱۳ کنسرسیوم بدون حق غنی‌سازی برای ایران معنی ندارد ۱۴ ایران تجاوز اسرائیل به لبنان را محکوم کرد ۱۵ حمایت از ترامپ در خبر میانه مجادله با ماسک
یعنی اگر سلامت سالمندان بخواهد در اولویت بسته سلامتی خانواده قرار بگیرد، باید تمام آیتم‌های سلامتی او مانند فشارخون، قند خون و چربی خون به صورت دوره‌ای چک شود. وقتی از سلامت سالمندان حرف می‌زنیم، باید وضعیت آنها از نظر بیماری‌های شناختی مانند آلزایمر یا زوال عقل را هم در نظر بگیریم.